OZ, jouw onafhankelijk gezondheidsfonds

Diabetes

Wie aan diabetes of suikerziekte lijdt, heeft een chronische aandoening waarbij het bloedsuikergehalte is verhoogd.

Dit kan betekenen dat je lichaam niet genoeg insuline aanmaakt of dat de insuline die je lichaam produceert onvoldoende werkt.

Het gevolg is in beide gevallen hetzelfde: je cellen kunnen onvoldoende suiker of glucose opnemen. Die suiker hoopt zich dan op in het bloed.

Suikerziekte of diabetes wil zeggen dat je te veel suiker in je bloed hebt. Het is een chronische aandoening.

De cellen van Langerhans produceren insuline. Dat is een hormoon dat ervoor zorgt dat de suiker uit onze voeding wordt opgenomen in onze cellen. Zo worden de cellen van energie voorzien.

Wanneer er te weinig insuline wordt geproduceerd, stapelt het suikergehalte in het bloed zich op. Dit heeft schadelijke gevolgen voor verschillende weefsels, doordat alle kleine bloedvaatjes in het lichaam aangetast worden. Diabetici krijgen vooral problemen met hart- en bloedvaten, ogen, nieren en voeten.


Er zijn drie soorten diabetes:
  • Diabetes type 1: je pancreas maakt helemaal geen insuline aan
  • Diabetes type 2: je pancreas maakt te weinig insuline aan of de insuline werkt niet goed
  • Zwangerschapsdiabetes: onder invloed van hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap, kunnen zwangere vrouwen een tijdelijke vorm van diabetes ontwikkelen. Dit verdwijnt terug na de zwangerschap. Je hebt daarna wel meer kans om diabetes type 2 te ontwikkelen. Bespreek dit zeker met je gynaecoloog. 


De precieze oorzaak van diabetes is niet gekend. Er zijn wel verschillende factoren die een invloed hebben op het eventueel ontwikkelen van diabetes:
  • Erfelijkheid
  • Roken
  • Overgewicht: vooral in combinatie met vetopstapeling op de buik
  • Leeftijd: 45 plussers hebben meer kans op diabetes
  • Te weinig lichaamsbeweging


De symptomen van diabetes zijn gelijkaardig voor diabetes type 1 en diabetes type 2. Toch zijn er ook enkele duidelijke verschillen.

Bij diabetes type 1 treden de symptomen heel plots op. Het gaat dan vooral om:
  • Extreem veel drinken en plassen
  • Droge mond
  • Slecht genezende wonden
  • Aanhoudende vermoeidheid
  • Gewichtsverlies
  • Problemen met je ogen
  • Constipatie
  • Jeuk
Bij diabetes type 2 zijn de symptomen vager en ontwikkelen ze zich langzamer. Patiënten hebben vaak jaren last van diabetes type 2 zonder het zelf te beseffen. De symptomen zijn vooral:
  • Chronische vermoeidheid
  • Oogklachten
  • Droge mond en vaak dorst
  • Vaak plassen

De diagnose van diabetes gebeurt aan de hand van een labo- onderzoek na 2 bloedafnames. Het suikergehalte in je bloed wordt bepaald. Aan de hand daarvan kan de behandelende arts bepalen of je aan diabetes lijdt. 


Diabetes is een chronische aandoening. Dat wil zeggen dat het niet te genezen is, maar wel behandeld kan worden. Je kan de klachten die diabetes veroorzaakt onder controle houden en vermijden dat er op lange termijn complicaties ontstaan.
Er is al heel wat dat je zelf kan doen:
  • Zorg voor een gezonde en evenwichtige voeding
  • Overgewicht is zeker te vermijden als je aan diabetes lijdt
  • Voldoende lichaamsbeweging is heel belangrijk
  • Moet je medicatie nemen of insuline inspuiten? Zorg dat je hier heel stipt in bent

Diabetes kan je het best onder controle houden met een multidisciplinaire aanpak. Het gaat dan om het onder controle houden van de symptomen en het vermijden van verdere complicaties.


Wie is er allemaal betrokken bij een multidisciplinaire aanpak?
  • Huisarts: je huisarts is je eerste aanspreekpunt en de coördinator van al je zorgen.
  • Specialist: diabetes kan een impact hebben op heel je lichaam. Verschillende specialisten kunnen een behandelplan opstellen om verdere schade te voorkomen.
    bv. endocrinoloog, hartspecialist, nierspecialist, vaatchirurg, orthopedist, oogarts
  • Verpleegkundige: een verpleegkundige kan enerzijds helpen met het geven van insuline injecties of het verzorgen van wonden die moeilijker genezen bij diabetici. Anderzijds kan een verpleegkundige een heel belangrijke rol spelen in het overbrengen van kennis. Sommige verpleegkundigen zijn ook opgeleid tot diabeteseducator en kunnen je helpen om diabetes te leren controleren.
  • Diëtist: Wie diabetes heeft, moet veel aandacht besteden aan gezonde voeding. Een diëtist kan je helpen om gezond en evenwichtig te eten.
  • Pedicure en podoloog: voetproblemen komen vaak voor bij diabetici. Een pedicure kan hier preventief helpen en een podoloog kan ingrijpen vanaf er problemen ontstaan.


OZ begrijpt het belang van een goede begeleiding van diabetici. Daarom kan je rekenen op enkele slimme tegemoetkomingen:
  • Opsporingsraadpleging: tegemoetkoming bij preventieve opsporing van diabetes
  • Routinecontroles: tegemoetkomingen bij controles bij verschillende specialisten
  • Glucometer: tegemoetkoming bij aankoop van een glucometer
  • Teststrips: tegemoetkoming bij aankoop van teststrips

Lees alles over de tegemoetkomingen waar diabetici op kunnen rekenen.



Voorkomen is beter dan genezen. Daarom richtte de Diabetes Liga in samenwerking met de Vlaamse Overheid het project 'HALT2Diabetes' op. Dit project wil de grootste risicogroep, 45-plussers, sensibiliseren en begeleiden met een tweestappenplan.

Tweestappenplan:

Stap 1: FINDRISC diabetes risicotest

De huisarts neemt deze test af maar je kan hem ook online invullen. De test is wetenschappelijk onderbouwd en geeft de huisarts alle informatie om een volledige risicoprofilering op te stellen.

Stap 2: levensstijl begeleiding

Personen die een verhoogd risico hebben, krijgen toegang tot de nodige levensstijlbegeleiding.

Doe de test!

Zelf je risico op diabetes type 2 testen? Ga naar https://www.gezondheidskompas.be/ en vul de test in.

Positieve score

Krijg algemeen advies voor een gezonde levensstijl.

Negatieve score

Raadpleeg je huisarts. Hij of zij zal 3 testen bij je afnemen. Je arts volgt je het volgende jaar op en bepaalt met jou de verdere stappen.