Bij OZ doen we zoveel meer

Doe mee en win

Win een van deze boeken:

Eerste hulp bij beter slapen of Slapen is niets doen

Alles al geprobeerd om beter te slapen? Slaaparts Aline Kruit raadt net aan om minder moeite te doen. Het precieze moment dat je in slaap valt, heb je niet onder controle. Je kan wel oefenen in rustig wakker liggen, dat komt het dichtstbij slapen. Zo zorg je ervoor dat de slaap welkom is.

In deze boeken leer je meer over ons bioritme, de slaapfases en wat slaap met je doet. Eerste hulp bij beter slapen is van dr. Aline Kruit en Irma Leijten. Het is een praktisch werkboek.

In Slapen is niets doen van dr. Aline Kruit kom je te weten hoe je door een simpele mindswitch een betere slaper wordt.

We geven van elk boek 5 exemplaren weg.

Beter slapen Slapen is niets doen

De winnaars brengen we persoonlijk via e-mail op de hoogte. Zij krijgen het boek thuis bezorgd. Deze wedstrijd loopt t.e.m. 31 december 2019.

 


Win een van de boeken
Welk boek interesseert je? Kies 1 van de titels

*
Als je een tijdje wakker ligt, raadt dr. Kruit je aan om


*
*
Jouw gegevens
*
*
*
*
*
*
*
Ben je OZ klant?

*
*
Wedstrijdreglement