Een fit en gezond lichaam? OZ helpt je op weg! Start met een conditietest in een van de OZ centers. Een professionele beweegcoach maakt een analyse van je conditie en geeft je advies op maat.

Zo kan je met een persoonlijk schema aan de slag!

Beweegadvies

Gezonder eten? OZ helpt je op weg! De OZ expert meet eerst je lichaamssamenstelling en energiebehoefte. Dan bepaal je samen een realistisch doel. <

Afvallen, bijkomen, anders gaan eten: onze expert weet raad.

Voedingsadvies

Een nieuwe uitdaging aangaan? In je mentale welzijn investeren? Gezonder
leven? OZ helpt je op weg! 

Ontdek onze info- en doesessies over
beweging, voeding en ontspanning.

Ontdek het aanbod