’s Zomers lokt het lekkere weer ons naar buiten, de dagen zijn bovendien heerlijk lang. Twee niet te missen hints om wat meer te bewegen in deze mooie tijd. Daar krijg je een heel pak energie van terug, je conditie gaat erop vooruit en de overtollige kilootjes smelten weg als sneeuw voor de zon.
Te warm om te sporten? We geven je graag enkele gouden tips om het verstandig aan te pakken!