OZ Voedingsadvies

Inschrijven

Het OZ Voedingsadvies zet je aan tot gezonde eetgewoonten. We streven naar gewichtsverlies, maar met een blijvend resultaat. Geen jojo-effect, terugval of motivatieproblemen. Bovendien kan je rekenen op begeleiding door een expert.

Voor het OZ Voedingsadvies kan je op afspraak terecht in onze OZ centra in Brugge, Wilrijk en Herentals.
Het voedingsprogramma levert nog betere resultaten als je het combineert met beweegadvies op maat.

Verloop voedingsprogramma

Het voedingsprogramma bestaat uit drie momenten waarop je individueel advies krijgt.
  • Tijdens het eerste intakegesprek berekent de OZ voedingsdeskundige je lichaamssamenstelling en energiebehoefte.
  • Samen bepalen jullie realistische en verantwoorde doelstellingen voor jouw ideale gewicht en vetpercentage. We stellen ook enkele concrete actiepunten op.
  • Je krijgt een dagschema (met keuzemogelijkheden en vervanglijsten) op basis van jouw energiebehoefte om je doelstelling te bereiken.
  • Tijdens een tweede en derde consult bekijkt de OZ voedingsdeskundige samen met jou welke vorderingen je intussen gemaakt hebt. Je krijgt opnieuw advies op maat.

Prijs voedingsadvies

Je kan als OZ klant voor het OZ Voedingsadvies 3 opeenvolgende tussenkomsten ontvangen binnen een periode van 12 maanden.
Aard van het gesprek Prijs Tussenkomst OZ klanten OZ klanten betalen nog
1e intakegesprek (60 min.) € 60 € 35 € 25
2e consult (40 min.) € 40 € 20 € 20
3e consult (30 min.) € 30 € 15 € 15

Maak een virtuele afspraak

Vanwege de coronamaatregelen rijden we momenteel niet uit met de OZ fit trailer en zijn er geen fysieke consultaties mogelijk. Wél geven we u graag advies via een virtuele consultatie. Wenst u graag meer info of wilt u een afspraak vastleggen? Dat kan via mail (Vitaliteit@oz.be) of telefonisch  03 201 85 00.

Filter op

Thema
Plaats
Maand
Waar ben je naar op zoek?

Beweegadvies
Startdatum: woensdag 4 augustus 2021

Uren: 13 - 20u

Wil jij je inzetten voor een gezond en fit lichaam? OZ helpt je op weg!
Tijdens deze testdag kan je in ons OZ center terecht voor professioneel en persoonlijk beweegadvies.

Kies bij je inschrijving een tijdslot naar keuze.

Aantal beschikbare plaatsen: Op aanvraag

Beweegadvies
Startdatum: woensdag 11 augustus 2021

Uren: 13 - 20u

Wil jij je inzetten voor een gezond en fit lichaam? OZ helpt je op weg!
Tijdens deze testdag kan je in ons OZ center terecht voor professioneel en persoonlijk beweegadvies.

Kies bij je inschrijving een tijdslot naar keuze.

Aantal beschikbare plaatsen: 1

Beweegadvies
Startdatum: woensdag 18 augustus 2021

Uren: 9u30 - 15u

Wil jij je inzetten voor een gezond en fit lichaam? OZ helpt je op weg!
Tijdens deze testdag kan je in ons OZ center terecht voor professioneel en persoonlijk beweegadvies.

Kies bij je inschrijving een tijdslot naar keuze.

Aantal beschikbare plaatsen: Op aanvraag

Beweegadvies
Startdatum: woensdag 25 augustus 2021

Uren: 13u - 20u

Wil jij je inzetten voor een gezond en fit lichaam? OZ helpt je op weg!
Tijdens deze testdag kan je in ons OZ center terecht voor professioneel en persoonlijk beweegadvies.

Kies bij je inschrijving een tijdslot naar keuze.

Aantal beschikbare plaatsen: Op aanvraag
Aantal items per pagina: